毛里求斯瑞僖敦推出全新印度医学水疗疗程

毛里求斯瑞僖敦 (The Residence Mauritius) 的圣殿水疗 (The Sanctuary Spa) 最近推出全新Ayurvedic (阿育吠陀印度医学) 疗程，利用印度传统 Ayurvedic 的治疗技术和草药，让宾客轻鬆地感受浸淫著印度文化的健康体验，无论身心上都能焕燃一新。

Ayurvedic 治疗源于印度并拥有超过 5 千年的悠久历史，根据地球上的元素从而达致体内平衡。这些疗法能有效地维持身体调和及有助排毒，至今在印度仍每日运用于生活中。

三个新疗程为：Abhyanga, Shirodhara 以及 Shiro-Abhyanga，三者均运用了 Ayurvedic体验中必备的草药精油。这个古法的原理是针对人的三种特徵或体质所运作。根据 Ayurveda 哲学，要是这些体质中的能量得不到平衡，可能会招来疾病。而 Ayurveda 的目的是透过印度世代相传的治疗手法，令身心得以平衡。

Abhyanga Mama 身体按摩

好处：减少身体老化的影响和促进血液循环

Abhyanga 疗程时间为 60 分钟 ，会依照客人的个人体质淮备合适的草药和精油，把两者混合和加热形成独特的香味。温暖的 Ayurvedic 精油涂在身上能舒缓身心压力，不论是对生理、心理还是情绪上的压力都有很大的帮助，并且能起排毒作用。

Shirodhara 印式头部按摩

好处：帮助保持头脑清晰

Shirodhara 疗程时间为 60 分钟，包括印式头部按摩。草药精油缓缓流向额头中央 (又称第三隻眼) ，令人得以放鬆。Shirodhara 疗法针对底层细胞，在按摩后的数小时内，促进皮肤细胞排出有害物质以及不断地进行更新。

Shiro- Abhyanga 身体按摩和印式头部按摩

好处：有助进入深层睡眠，帮助头髮生长和保持头脑清晰

Shiro-Abhyanga 疗程时间为 120 分钟。微温的精油会轻轻涂抹在额头中史位置约 45 分钟，然后以 Abhyanga 的动作人手按摩全头和颈膊，力度刚柔并济。按摩师亦会按压某些穴位以令身体的力量均衡的流向正确方向，此举有效地舒缓酸痛症状。