曼谷 The Siam酒店的Opium Spa及健身中心为客人重拾活力健康

专业打造一系列舒展身心活动——由泰拳至 Ayurvedic疗程均一一覆盖

The Siam酒店位于曼谷湄南河河畔，拥有39间奢华客房，是隐世度假的好去处。酒店近日推出一系列养生疗程，务求让客人放松身心﹑恢复活力，犹如重获新生。

身处繁华的曼谷市，仿佛无时无刻都会看到闪烁不停的灯光和听到三轮电单车(Tuk-tuk)嗡嗡作响的声音。 Opium水疗及健身中心为客人提供一个乌托邦般宁静平和的环境，让客人逃离每日忙碌喧闹的生活。客人在Opium Spa郁郁葱葱的宁静环境和私密气氛下，结合定制的养生疗程，可享受一个以改善健康并恢复活力为目标的愉快假期。

养生疗程的专业团队中，有闻名世界的Adrish Brahmadatta，他既是瑜珈大师，又是

Ayurvedic(阿育吠陀印度医学)医生，更有奥运泰拳队教练Kru Yim。养生疗程所涵盖范围非常广阔，并可根据客人体能定制由60分钟至4日不等的静养疗程。

以静坐放松和净化心灵

心灵内部的平衡非常重要，客人可在Adrish医生指导下进入深层放松和直觉感应的状态。TheSiam有一系列课程可供选择，由瑜珈睡眠(Yoga Nidra)和Antar Mauna静坐法至Kyasthairayam与Trataka静坐法，各种课程为客人放松﹑净化心灵，带来平静的感觉，有助增强记忆力和专注力。

以灵气疗法 (Reiki Healing)减压

灵气素来有令身心各能量回复平衡状态的疗效。灵气疗法源自日本，于1922年由一位佛教徒发现，透过宇宙能量结合自身能量，减少压力﹑焦虑和抑郁，从而提升整体平和与内心平静的感觉。